Association of Cognitive Behavioral Therapy of the Central Asian region
Научитесь эффективно работать с эмоциями
Эмоциональный интеллект – способность человека распознавать свои и чужие эмоции и использовать эту информацию в жизни. Эмоциональный интеллект можно развить, и тогда эмоции больше не будут захватывать человека, он будет знать, как с ними работать.
Умение управлять своими эмоциями важно:
– В личной жизни, общении с детьми и партнером;
– В карьере: если эмоции не берут над вами верх, вы принимаете более взвешенные решения.
Ведь раздражение, вспышки гнева и агрессии, приступы ревности, страх, тревога, чувство стыда и вины захватывают человека и мешают действовать рационально.
Психологам, психотерапевтам, психиатрам, врачам других специальностей, которые хотят научиться управлять эмоциями
Специалистам, которые часто работают с эмоциями пациентов и хотят избежать выгорания
Всем, кто хочет развивать свой эмоциональный интеллект, помогать себе в сложных ситуациях и быть самому себе психологом
– Научитесь распознавать свои эмоции и эмоции окружающих;
– Узнаете техники, которые помогают в сложных эмоциональных состояниях;
– Возьмете эмоции под управление.
– Срываться на родных и близких;
– Воспитывать детей через стыд или вину;
– Бояться проявлять себя;
– Страдать от последствий своих слов и поступков.
Обучение состоит из 5 модулей, каждый можно проходить по отдельности и получать отдельный сертификат.
При прохождение всех модулей обучающий получает удостоверение тренера по эмоциональному интеллекту или удостоверение о повышение квалификации (на усмотрение обучающегося).
Вы повысите квалификацию как специалист и получите сертификат от Ассоциации и Академии о прохождении курса, подтверждающий компетенции.